Studi Bongkar Dampak Negatif Twitter atau X Terhadap Kesehatan Mental

JAKARTA - Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam Communications Psychology memberikan gambaran tentang dampak psikologis potensial dari situs media sosial yang dikenal sebagai Twitter atau yang sekarang dikenal sebagai "X".

Temuan tersebut berdasarkan metode pengambilan sampel pengalaman untuk menangkap data waktu nyata, menunjukkan bahwa penggunaan Twitter terkait dengan penurunan kesejahteraan, peningkatan polarisasi politik, kemarahan, dan rasa memiliki tempat.

Meskipun Twitter relatif lebih kecil dibandingkan dengan platform seperti Facebook dan TikTok, ternyata memiliki peran yang signifikan dalam membentuk opini publik, terutama di kalangan elit di dunia hiburan, jurnalistik, dan politik, membuatnya menjadi area penelitian yang kritis.

Penelitian sebelumnya telah menghubungkan penggunaan media sosial dengan polarisasi politik, ekspresi kemarahan, dan penurunan kesejahteraan subjektif. Namun, penelitian-penelitian ini seringkali mengandalkan data Twitter publik, yang mungkin tidak mencerminkan pengalaman pengguna rata-rata. 

• Inilah Syarat Hingga Cara Menukar Uang di Money Changer
• Rekomendasi Drama dan Film Korea di Netflix Tayang Maret 2024
• 10 Cara Mengelola Keuangan untuk Anak Kos

Studi ini bertujuan untuk mengisi kesenjangan tersebut dengan meneliti dampak Twitter menggunakan sampel yang lebih representatif dari populasi umum dan dengan fokus pada fitur-fitur khusus platform ini.

"Kepenatan saya dengan platform media sosial dimulai pada masa remaja saya, tertarik oleh daya tarik lingkungan virtual yang dirancang untuk mensimulasikan interaksi sosial," jelaskan penulis studi Victoria Oldemburgo de Mello (@vicoldemburgo), seorang mahasiswa doktoral di University of Toronto.

"Minat ini meningkat dengan Twitter, platform yang dibedakan oleh dinamikanya yang unik. Meskipun bukan yang terbesar dalam kelasnya, Twitter adalah pusat bagi individu yang sangat berpengaruh. Ini memiliki cara khas untuk mempromosikan jenis konten dan perilaku tertentu, yang tampaknya menciptakan lingkungan di mana ekspresi kemarahan lebih umum."

Untuk membedah dampak psikologis penggunaan Twitter, para peneliti menggunakan Prolific Academic untuk merekrut sampel 252 individu yang menggunakan Twitter setidaknya dua kali seminggu. 

Kelompok ini lebih mewakili basis pengguna Twitter secara umum dalam hal usia, gender, dan ras dibandingkan dengan penelitian-penelitian sebelumnya, yang seringkali mengandalkan sampel kenyamanan seperti mahasiswa.

Data dikumpulkan antara Maret dan Juni 2021. Inti dari penelitian melibatkan pengiriman survei kepada peserta lima kali sehari selama seminggu, antara pukul 9 pagi dan 10 malam. Desain ini, yang dikenal sebagai pengalaman pengambilan sampel, memungkinkan pengambilan data tentang pengalaman dan reaksi peserta secara real-time, memastikan bahwa data mencerminkan interaksi yang spontan dan otentik dengan Twitter. 

Metode ini mengurangi potensi bias recall dan memberikan pemahaman yang lebih akurat tentang dampak psikologis penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.

Dalam setiap survei, peserta melaporkan apakah mereka telah menggunakan Twitter dalam 30 menit terakhir dan, jika ya, mereka mendetailkan aktivitas mereka di platform tersebut. 

Aktivitas ini dikategorikan ke dalam perilaku yang dapat diamati, seperti menggulir, menyukai, meng-tweet, dan mengirim pesan, serta fungsi dari perilaku tersebut, seperti mencari informasi atau hiburan.

Kesejahteraan diukur menggunakan versi yang dimodifikasi dari Skala Pengalaman Positif dan Negatif, meminta peserta untuk menilai perasaan mereka selama 30 menit terakhir. Alat ini membantu mengukur kesejahteraan sesaat sebagai keseimbangan antara emosi positif dan negatif.

Data menunjukkan bahwa penggunaan Twitter, secara rata-rata, terkait dengan penurunan kesejahteraan. Secara khusus, ketika peserta menggunakan Twitter, mereka melaporkan penurunan kesejahteraan sebesar 0,10 deviasi standar. 

• Jaga Kesucian Nyepi, Indosat Ooredoo Hutchison Hentikan Sementara Layanan Data Seluler di Bali
• Yuk Kenali Apa Itu ‘Trader’ dan Investor'
• Jangan Terburu-buru, Inilah Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Memiliki Kartu Kredit

Efek ini ditemukan pada tingkat individu, menunjukkan bahwa penggunaan Twitter bisa sejenak meredakan mood pengguna. Selain itu, studi ini menemukan bahwa penggunaan Twitter terkait dengan peningkatan perasaan bosan dan kesepian, terutama di antara penggunaan yang sering. Penggunaan Twitter juga meningkatkan polarisasi politik dan kemarahan.

Tulisan ini telah tayang di www.trenasia.com oleh Rumpi Rahayu pada 04 Mar 2024 

Tulisan ini telah tayang di balinesia.id oleh Redaksi pada 15 Mar 2024