JUSTINA.png

Jalan Kaki 15 Menit Usai Makan Ternyata Berikan Efek Langsung untuk Kesehatan, Ini Buktinya

Ketahui manfaat kesehatan yang nyata akan Anda rasakan jika rutin jalan kaki 15 menit usai makan.

Lyfebengkulu.com

Fakta Menarik: Jalan Kaki 15 Menit Setelah Makan Bantu Tubuh Lebih Seimbang

Olahraga padel.

Tren Olahraga: Saat Warga Mulai Hidup Sehat Seperti Atlet

Olahraga seperti lari, bersepeda, berenang, dan pilates tak hanya dilakukan untuk kebugaran, tapi juga menjadi simbol gaya hidup sehat dan aktif. Banyak yang bahkan menyebut olahraga sebagai "me time" baru, di tengah hiruk-pikuk aktivitas harian yang padat.

Tren Olahraga: Ketika Warga Mendadak jadi 'Atlet'

Gaya Hidup Atlet Jadi Inspirasi Baru untuk Hidup Lebih Sehat

Prabowo dan Macron Saksikan Penandatanganan Kesepakatan Strategis Berkuda antara PORDASI dan Prancis


Ketua Umum PP PORDASI Aryo Djojohadikusumo dan Direktur Jenderal The French Horse and Riding Institute (IFCE) menandatangani perjanjian kemitraan strategis olahraga berkuda Indonesia dengan Prancis di Istana Negara, Jakarta, Rabu, 28 Mei 2025. Perjanjian tersebut disaksikan oleh pemimpin negara masing-masing, Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto dan Presiden Prancis Emmanuel Macron. Agenda tersebut merupakan salah satu rangkaian kegiatan dari kunjungan kenegaraan Presiden Prancis ke Indonesia pada 27-29 Mei 2025.

Kerja Sama Berkuda Indonesia–Prancis Resmi Dimulai, Disaksikan Prabowo dan Macron

BRI Dorong Energi Positif Anak Muda Lewat Garuda Futsal League Series 3

BRI ambil bagian menjadi sponsor ajang Garuda Futsal League Series 3 yang diselenggarakan pada 20-24 Mei 2025 di GOR UNY, Yogyakarta.


Upaya Nyata BRI Bina Anak Muda, Dukung Terselenggaranya Garuda Futsal League Series 3

3 Cara Olahraga Padel untuk Turunkan Berat Badan

Inilah beberapa cara olahraga padel untuk turunkan berat badan.

Bakar Kalori Maksimal! 3 Teknik Padel untuk Berat Badan Ideal

Group K-Pop LE SSERAFIM.

Cara Olahraga dan Diet Sehat Seperti Anggota Group K-Pop LE SSERAFIM

LE SSERAFIM dikenal berkat musik revolusioner, visual yang memukau, dan gaya fashion yang selalu tren, belakangan ini mereka juga menarik perhatian berkat rutinitas latihan fisik yang intens.

Tips Olahraga dan Diet Sehat Ala Group K-Pop LE SSERAFIM

Terungkap! Pola Makan dan Latihan LE SSERAFIM yang Bisa Anda Coba

gabin-vallet-J154nEkpzlQ-unsplash.jpg

Cara Olahraga Sederhana di Kantor, Bisa Dilakukan Saat Kerja!

Karyawan yang rutin melakukan gerakan sederhana di sela-sela pekerjaannya cenderung lebih produktif dan memiliki energi yang lebih stabil sepanjang hari.

Bisa Dilakukan Saat Kerja, Berikut Tips Olahraga Sederhana di Kantor

Olahraga Tanpa Ribet di Kantor, Bisa Dilakukan di Kantor

Bersama BRI, Kafegama Fun Walk 2024 Sukses Digelar


PT. Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk kembali mendukung Pengurus Pusat Keluarga Alumni Fakultas Bisnis dan Ekonomika UGM (PP Kafegama) dalam menyelenggarakan “Kafegama Fun Walk 2024”.

Kafegama Fun Walk 2024 Berlangsung Meriah dengan Dukungan BRI

Ilustrasi wanita sedang meditasi.

8 Rekomendasi Jenis Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

Beberapa penelitian menunjukkan, berolahraga dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Dilansir dari its.ac.id, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat menyatakan bahwa aktivitas fisik dapat mendukung kemampuan berpikir, belajar, memecahkan masalah, serta menjaga keseimbangan emosi yang baik.

Rekomendasi 8 Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

8 Rekomendasi Latihan Otak yang Terbukti Memperkuat Daya Ingat

Ilustrasi wanita Jepang.

Rahasia Awet Muda Orang Jepang yang Bisa Anda Coba di Kehidupan Sehari-hari

Menguak beberapa kebiasaan yang membuat masyarakat Jepang jadi awet muda.