Begini Cara Merawat Orang Tua yang Sudah Lanjut Usia

Minggu, 19 Februari 2023 07:31 WIB

Penulis:Herlina

Editor:Herlina

Screenshot 2023-02-19 072539.jpeg
ilustrasi (freepik.com)

BENGKULU, LyfeBengkulu.com- Merawat orang tua merupakan sebuah tanggung jawab yang penting bagi setiap anak. Karena, ketika orang tua sudah lanjut usia, mereka membutuhkan perhatian dan kasih sayang yang lebih. Tidak hanya itu, seiring bertambahnya usia, kondisi fisik dan mental orang tua juga berubah. Oleh karena itu, artikel ini akan memberikan beberapa tips cara merawat orang tua dengan baik.

Perhatikan kebutuhan dasar orang tua 

Pastikan kebutuhan dasar orang tua terpenuhi, seperti kebutuhan makan, minum, dan istirahat. Anak juga harus memastikan orang tua rajin berolahraga atau sekedar berjalan-jalan agar tubuh tetap sehat dan bugar.

Hindari tinggalkan orang tua sendirian 

Jika anak sibuk bekerja, pastikan bahwa orang tua tidak ditinggal sendirian di rumah dalam waktu yang lama. Hal ini dapat menyebabkan rasa kesepian dan depresi pada orang tua.

Tetapkan jadwal kunjungan ke dokter secara rutin 

Pastikan orang tua Anda menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin dan berkala. Hal ini dapat membantu mendeteksi penyakit secara dini dan mencegah komplikasi. 

Lakukan aktivitas bersama-sama 

Melakukan aktivitas bersama-sama dapat membuat orang tua merasa senang dan bahagia. Misalnya, membaca buku bersama-sama, memasak bersama-sama, atau menonton film bersama-sama.

Tawarkan kegiatan yang dapat menstimulasi otak 

Lakukan kegiatan yang dapat menstimulasi otak orang tua, seperti bermain puzzle atau game sederhana. Hal ini dapat membantu mencegah penyakit Alzheimer dan meningkatkan daya ingat.

Tunjukkan rasa sayang 

Tunjukkan rasa sayang dan perhatian pada orang tua. Hal ini dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan kebahagiaan mereka.

Hindari berkata kasar dan tidak sopan 

Jangan pernah mengucapkan kata-kata kasar dan tidak sopan kepada orang tua. Hal ini dapat menyakiti perasaan mereka dan merusak hubungan keluarga. 

Beri waktu yang cukup 

Berikan waktu yang cukup untuk orang tua Anda. Cobalah untuk tidak terlalu sibuk dengan pekerjaan dan selalu ada untuk mereka ketika dibutuhkan.

Merawat orang tua memang membutuhkan usaha yang ekstra, namun hal ini sangat penting untuk menjaga hubungan keluarga yang harmonis. Dengan cara merawat orang tua yang baik dan benar, kita dapat menunjukkan rasa sayang dan kasih sayang pada orang tua. Semoga tips di atas dapat membantu Anda merawat orang tua dengan baik dan mempererat hubungan keluarga. (**)